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立秋养生，秋季气候干燥
立秋养生，秋季气候干燥 立秋是二十四节气中的一个，标志着夏天的结束，秋季的开始。随着秋季的到来，气温逐渐降低，气候也逐渐干燥，我们需要适当地进行养生来调节身体的平衡，预防一些秋季常见的疾病。 秋季气候干燥，首先要保持充足…
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